Kansızlık, yaşlılarda fiziksel aktiviteleri gerilettiği gibi kas gücünü de zayıflatıyor. Kansızlığı olan yaşlılar, olmayanlara göre üç kat daha fazla düşme riski ile karşı karşıya kalıyor. Bu hastalarda kırık vakası da artıyor.
Seksen beş yaşın üzerindeki her üç erkekten ve her beş kadından birinde kansızlık bulunduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öktenli, kansızlığın bir hastalığın habercisi olabileceğini, vücut fonksiyonlarında bozulma ve gerileme yaratacağını belirterek, mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini söylüyor.
Araştırmalar, hemoglobin düzeyi 11’in altında olan yaşlılarda yaşam kaybı riskinin, kalp krizi ya da kalp yetmezliğine bağlı riskten daha yüksek olduğunu ve kansızlığın fiziksel durumu daha fazla bozduğunu gösteriyor. Kansızlık, başka hastalıklar veya cerrahi müdahaleler için hastaneye yatan hastaların tedavi sürelerini de uzatıyor.
Belirtilere dikkat!
Kansızlığı olan yaşlı bireylerde en sık görülen şikayetler; solukluk, halsizlik, yorgunluk, en hafif günlük aktivitelerde nefes darlığı ve çabuk yorulma, baş dönmesi, bayılma, kulak çınlaması, çarpıntı ve baş ağrısı olarak kendini gösteriyor. Kansızlık, fiziksel performansta ciddi azalmalara yol açarken, kas gücünü de azaltıyor. Kansızlığı olan yaşlılar, olmayanlara göre üç kat daha fazla düşme riski ile karşı karşıya kalıyor ve bu hastalarda kırık vakası da daha fazla görülüyor.
Kansızlık nedenleri…
Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öktenli, beslenme yetersizliği ve mide-barsak sisteminden kaynaklanan kanamalar başta olmak üzere, birçok kronik hastalık ve kanserlerin kansızlık nedeni olabileceğini belirterek, şunları söylüyor: “Hemoroidler, barsaklardaki polip veya divertiküller, bazı ağrı kesici ve romatizma ilaçları ile aspirin kullanımına bağlı mide-barsak kanamaları demir eksikliğine bağlı kansızlık nedenleri arasında ilk sıralarda yer alıyor. Yaşlı erkeklerde azalmış testosteron düzeyi de kansızlığın sorumlusu olabilirken, kas erimesi ile kansızlık arasında da yakın ilişki olduğu gözleniyor.”
Tedavide amaç eksik olanı yerine koymaktır
“Yaşlılarda yeterli ve dengeli beslenme, diğer birçok konuda olduğu gibi kansızlığın önüne geçilmesi için de esastır” diyen Prof. Dr. Öktenli, açıklamasını şöyle sürdürüyor: “Tıbbi tedavide prensip, eğer varsa kan kaybına neden olan problemi çözmek ve eksik olanı yerine koymaktır. Demir eksikliği olan yaşlı hastaların mide-barsak sisteminden kan kaybı olup olmadığını kontrol etmek için gastroskopi ve kolonoskopi yapılması uygun olur.
Demir eksikliğine bağlı kansızlıklarda ağızdan demir preparatları kullanılarak tedavi mümkündür. Kansızlığın derin olduğu durumlarda demir preparatları ile tedavi süresi çok uzar. Bu nedenle damardan uygulanan demir preparatları kullanılabilir. Folat eksikliği de ağızdan alınan folat içeren ilaçlar ile tamamlanabilir. Ancak, vitamin B12’nin mide-barsak sisteminden emilimi çok iyi olmadığı için kas içine enjeksiyon formunda kullanılması daha uygundur.”
2011 Yeni Saç Modelleri
- Advertorial (23)
- Anne- bebek (36)
- aşk (12)
- cilt bakımı (11)
- Cinsel Sağlık (51)
- Çocuk Sağlığı (4)
- Diyet zayıflama (43)
- Doğal Ürünler (1)
- Erkek Sağlığı (16)
- Estetik (1)
- Genel Sağlık (54)
- güzellik (27)
- hamilelik (3)
- Hastalıklar (3)
- ilişkiler (6)
- Kadın Sağlığı (88)
- magazin (2)
- makyaj (2)
- makyaj sırları (11)
- Ruh Sağlığı (17)
- sağlık (47)
- sağlıklı yaşam (72)
- son moda (2)
- stil önerileri (2)
- Yaşam (149)
Saç Modelleri Yapımında Detaylar
- Advertorial (23)
- Anne- bebek (36)
- aşk (12)
- cilt bakımı (11)
- Cinsel Sağlık (51)
- Çocuk Sağlığı (4)
- Diyet zayıflama (43)
- Doğal Ürünler (1)
- Erkek Sağlığı (16)
- Estetik (1)
- Genel Sağlık (54)
- güzellik (27)
- hamilelik (3)
- Hastalıklar (3)
- ilişkiler (6)
- Kadın Sağlığı (88)
- magazin (2)
- makyaj (2)
- makyaj sırları (11)
- Ruh Sağlığı (17)
- sağlık (47)
- sağlıklı yaşam (72)
- son moda (2)
- stil önerileri (2)
- Yaşam (149)
Gallery
About
(Tab Widget 2)
(Tab Widget 4)
LinkWithin
Zayıflamak İçin Kaynaklarımızı Nasıl Buldunuz?
www.zayiflamak--istiyorum.blogspot.com. Blogger tarafından desteklenmektedir.
(Tab Widget 3)
(Tab Widget 5) Popular Posts
-
Bahar aylarına yaklaştığımız şu günlerde, kıştan kalma portakal kabuğu görünümünden kurtulmak isteyenler sağlıklı beslenme önerileriyle ...
-
Alix Avien Sexy Black Mascara ile uzun ve dolgun kirpiklere, hayalinizdeki etkileyici bakışlara sahip olabilirsiniz. Kullanışlı fırçası en u...
-
Arko Nem, Facebook’taki takipçilerine keyifli bir yaz yaşatmak amacıyla yürüttüğü 1 Konu 1 Konuk projesinde bu hafta “Yaza devam” diyen Ayça...
-
Her 9 kişiden birinde bulunan şeker hastalığında doğru bilinen yanlışlardan biri çikolata yenilemeyeceği. Oysa uzmanlar günlük kalori ih...
-
Spor yapmak hepimiz için sağlık demek... Ama erkekler genelde spor yapan kadınları sağlıklı bulmanın yanı sıra daha çok seksi buluyorlar...
-
Erkek arkadaşınıza sosyal hayatta kız arkadaşınızmış gibi davranmanız uzun vadede ilişkinizi olumsuz yönde etkileyebilir. Sinirlenip isyan...
-
Bazı besinlerden ne kadar kıssanız da kilo veremiyor olabilirsiniz, ama bazı besinlerde yağ yakma özelliklerinden dolayı kilo kaybetmeni...
-
Kadınların neden makyaj yapmayı sevdiklerini araştıran bilim adamları, yüzünü aynada makyajsız gören kadının, makyajdan sonra yüzünün ba...
-
Son dönemlerde değişen yaşam koşulları ile birlikte göbek bölgesi yağlanması kalça-basen bölgesi yağlanmasından daha büyük bir sorun hal...
-
Bir erkeğin size aşık olup olmadığını anlamak hiç de zor değil. İşte bir kaç ipucu... İltifat eder Erkekler her ne kadar "Benim ...
Merak ettikleriniz vardır belki
Saç modelleri ve bakımı hakkında
Home »
sağlıklı yaşam
» Kansızlığı olan yaşlıların düşme riski artıyor
Kansızlığı olan yaşlıların düşme riski artıyor
About The Author
Unknown
Nulla sagittis convallis arcu. Sed sed nunc. Curabitur consequat. Quisque metus enim, venenatis fermentum, mollis in, porta et, nibh. Duis vulputate elit in elit. Mauris dictum libero id justo.
Etiketler:
sağlıklı yaşam
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Find us on Facebook
Find us on Google Plus
Labels
- Advertorial ( 23 )
- Anne- bebek ( 36 )
- aşk ( 12 )
- cilt bakımı ( 11 )
- Cinsel Sağlık ( 51 )
- Çocuk Sağlığı ( 4 )
- Diyet zayıflama ( 43 )
- Doğal Ürünler ( 1 )
- Erkek Sağlığı ( 16 )
- Estetik ( 1 )
- Genel Sağlık ( 54 )
- güzellik ( 27 )
- hamilelik ( 3 )
- Hastalıklar ( 3 )
- ilişkiler ( 6 )
- Kadın Sağlığı ( 88 )
- magazin ( 2 )
- makyaj ( 2 )
- makyaj sırları ( 11 )
- Ruh Sağlığı ( 17 )
- sağlık ( 47 )
- sağlıklı yaşam ( 72 )
- son moda ( 2 )
- stil önerileri ( 2 )
- Yaşam ( 149 )
Popular Posts
-
Siz de öğrenmek ister misiniz? O zaman okuyun ve uygulayın! Kilo vermek mi istiyorsunuz? Sadece ülkemizdeki yöntemlerde değil, dünyanın her...
-
Seks veya cinsel arzu insanın içinde var olan bir duygudur. Cinsel arzuyu hormonlarımız sağlar, evet ama onlar fiziksel olarak cinsel ar...
-
Yediğiniz her şeye dikkat etmenize, hatta çikolata, cips ve çerez gibi sevdiğiniz pek çok yiyeceği hayatınızdan çıkarmanıza rağmen kilo vere...
-
Kendiniz hakkında olumlu düşünerek, gerçekçi hedefler belirleyerek, 'hayır' demeyi bilerek özgüveni artırmak mümkün... Özgüven ş...
-
Çocukla iletişim kurmanın onun geleceği için çok önemli olduğunu belirten uzmanlar, ebeveynlerin tavsiye ve nasihat etme kadar çocukları...
-
Sık sık dedikodu yapanların daha az strese girdiğini belirten araştırmacılar, sosyal bağların kuvvetlenmesinde önemli rol oynadığı için ...
-
Kalp dokusunu meydana getiren hücrelerin her birinin elektrik üretebilme yeteneği var. Bunlar arasındaki ahenk bozulunca da ritim bozukl...
-
Sevgilinizin aklını başından almak, düşündüğünüz kadar zor değil. Yapmanız gereken tek şey, sizden ne istediklerini bilmek… Erkekler sek...
-
Uzmanlara göre, en faydalı cinsellik; stresten, baskıdan ve 'kurallardan' uzak olan cinsellik. “Cinsellik bir ihtiyaç” Bugüne ka...
-
Şişmanlık (obezite) kısaca; vücutta ki yağ miktarının sağlığı bozacak düzeyde artmasıdır.Vücudun günlük harcayacağı besinden daha fazla besi...
