Zayıflatan Bitkiler

Tweet

Buffer

0

Doğadaki bitkilerin sağlık için ne kadar yararlı olduğu saymakla bitmez. Bu bitkiler arasında bazıları var ki zayıflama ve diyet konusundada fayda. işte bulnardan birkaçı. Zayıflatan Bitkiler 1 - Biberiye : Yağ yakıcı özellikte olması, kan akışını hızlandırması ile idrar sökücü etkisi ile zayıflamada fayda sağlar. Biberiye bitkisinden çıkarılan yağları dıştan vücuda sürdüğünüz zaman bağ dokularını dayanıklı hale getirir. 2 - Limon Yağı ( Citrus limette ) Limon yağı ile limon kabuklarının sıkılması sonrasında su buharlaşarak distilasyon haline getirilir. Limon yağı vücudun terlemesinde yardımcı olur. İdrar söktürücü ile kurt düşürmek için kullanılır. 3 – At kuyruğu ( Aquisetum Arvanse ) : Bu bitkinin en önemli özelliği idrar söktürücü olmasıdır. Ayrıca sıkılaştırıcı özelliği sayesinde başta yapraklar ve sapları olmak üzere bütün kısımları şifalı bitkidir. Yağ dokularını eritmede kolaylık sağlar ve yaraların kolay iyileşmesinde rol oynar. Aşırı kullanılması böbreklere zarar verir bunun için kontrollü bir şekilde uzman yardımı alarak at kuyruğu bitkisini kullanınınız. 4 – Sinameki ( Casiya Senna ) : Kalın bağırsak üzerinde suların emilmesini önler müshil etkisini yapar. Sinameki uzun süre kullanılmamalıdır yoksa kusabilir mideniz bulanabilir. Bu bitki rezene ve nane ile birlikte kullanılmalıdır. 5 – Funda Yaprağı : Böbrekler ile idrar yollarını hızlandırarak vücutta bulunan ödemin dışarıya atmasında fayda sağlar. Funda yaprağı uzun zaman kullanılırsa bulantu, kusma ve tansiyon düşüklüğüne neden olabilir. Funda yaprak dozu her kişinin bünyesine göre ayarlanmalıdır. 6 – Polen : Arıların bal yapmak için çiçeklerden getirdiği polenleri toplayarak granül haline getirilmesi ile elde edeceğiniz bu besinin içerisinde bol miktarda vitamin ve mineraller bulunmaktadır. Her yemekten belli bir dozda alındığı zaman iştahınızı kabartarak yemek esnasında alındığında iştah açar. 7 – Ardıç Tohumu : Fazla kiloları eritmek için ardış tohumunda bulunan idrar söktürücü etkisinden faydalanılır. Ancak ardış tohumu aşırı kullanılırsa böbrek içerisinde tahribata neden olur. Zayıflatan bitkiler üzerinde sizlere biraz açıklamalar yaparak fazla kilolarınızdan kurtulmak için iyi bir diyet yöntemi uygulayarak şifalı bitkilerin yan etkilerini dikkate alarak kullanmanızda fayda vardır.